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Die Dr. Kern-Sonnenregeln
Wichtige Tipps für das gesunde Bräunen:
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Mit dem Studiofachpersonal Ihren persönlichen Hauttyp bestimmen. |
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Beachten Sie bei einer Besonnungs-Kur unbedingt die gerätespezifische Höchstbestrahlungsdauer. |
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Bei krankhaften Hautreaktionen und bei Einnahme von Medikamenten erst den Arzt befragen. |
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Make-up und alle Kosmetika vor dem Besonnen gründlich entfernen. |
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Bei der Besonnung die Augen geschlossen halten und stets eine Schutzbrille oder einen vergleichbaren Augenschutz tragen. |
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Verzichten Sie am gleichen Tag auf weitere Sonnenbäder. Es sollte mindestens eine Sonnenpause zwischen dem Sonnenbaden liegen. |
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Vor und nach der Besonnung nur medizinisch geprüfte Indoorkosmetik verwenden. |
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Die positiven Effekte der Besonnung können Sie besonders gut durch eine Besonnungskur aufbauen. |
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Natürlicher Sonnenschutz ist besser für Ihre Haut, wenn er über mehrere Besonnungen aufgebaut wird. |
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